Situs Informasi Hidup Sehat
Memiliki tubuh yang sehat dan bugar itu mempunyai banyak sekali manfaatnya, tidak hanya berguna bagi diri sendiri. Tapi juga dapat berpengaruh pada kegiatan sehari – hari yang dilakukan, apalagi untuk kamu yang mempunyai pekerjaan berat. Dimana pekerjaan tersebut menuntut kamu untuk dapat bergerak aktif dan cepat. Ini akan terasa beban dan membuat kamu kewalahan bila …
Continue reading “OLAHRAGA APA SAJA YANG DAPAT MELATIH KELINCAHAN TUBUH? SIMAK ULASAN INI”
Pada hakikat nya, olahraga merupakan uatu kegiatan yang sangat penting bagi tubuh, entah itu untuk kesehatan atau juga untuk kebugaran. Selain daripada itu, olahraga juga memiliki banyak manfaat untuk jangka waktu ke depan, dimana manusia bisa menjadi awet uda, memiliki tulang yang kuat saat uia senja, dan terhindar dari beragam jenis penyakit . Kelenturan tubuh …
Olahraga merupakan suatu kegiatan yang cukup familiar di telinga kita. Bahkan, beberapa orang menjadikan olahraga sebagai hobby mereka. Kegiatan ini juga seringkali dijadikan sebagai sebuah pertandingan atau perlombaan. Uniknya, olahraga ini berasal dari tradisi dan budaya yang diwariskan secara turun menurun. Olahraga Tradisional Khas Indonesia Yang Harus Kamu Tahu Warisan itu tentu saja ada yang …
Continue reading “4 Olahraga Tradisional Unik Khas Indonesia”
Semanjak adanya wabah pandemic Covid-19, berbagai negara mulai melakukan lockdown, salah satunya Indonesia. Walaupun lockdown tidak terlalu digalakkan, namun Indonesia telah menerapkan penerapan social distancing untuk membatasi kegiatan di luar rumah. Merebaknya virus ini membuat banyak orang membatasi aktivitasnya di luar rumah dan membatasi bertemu dengan banyak orang. Karena itu, banyak yang menghabiskan waktu dengan …
Continue reading “Biar Lebih Sehat, Yuk Lakukan Jenis Olahraga Ini Di Rumah”
